要指导的时候叫停,教孙策要怎么突,然后告诉吉米-巴特勒要怎么限制,为训练提升难度。
每组间歇休息15分钟,合计一小时,训练量不是很大,今晚还有比赛,只是尽可能的加强,俗话说临阵磨枪不快也光。
那时候队友们差不多也到了球馆了,要全队一起为今晚的比赛备战。
不过第二组训练结束的时候,孙策突然收到了系统提示!
“通过比赛实战、比赛后针对性训练,宿主已成功将训练中左手上篮转化为比赛实力,恭喜宿主左手上篮提升至A+。
因宿主左手上篮提升至A+,恭喜宿主,技能卡:左右开弓提升至3级。”
“左右开弓3级:
宿主左手运球和投篮拥有与右手一样的感觉,宿主训练左手中投,将会有与右手一样的投篮感觉。
注:1.当左手中投评价提升到与右手中投评价相同时,可提升至4级,4级新增效果:左手三分投篮。”
终于一样了!
兴奋的孙策刚训练完,就拉着一脸绝望但又倔强的吉米小弟立刻进行了第三组训练……
……
虐菜就是好,随着吉米-巴特勒防守的提升,孙策感觉虐吉米-巴特勒没有上赛季那么容易了,但还是可以,特别是单挑,还是挺轻松的。
训练结束,队友们快来了,孙策让和詹姆斯一起开的理疗教室的按摩师给自己按摩放松,接下来不能进行高强度的训练,要为今晚的比赛做准备。
一边接受按摩,孙策一边看自己的能力评价。
“能力评价A,
身体素质A+:速度S-,力量A,核心力量S-级,耐力A,弹跳B,静态对抗A,腿部爆发力A+(爆发加速、弹速),爆发对抗能力A+……
投篮评价A-:三分B(右侧边线三分B+,左侧边线三分C+,顶弧三分A-),中投A(底线右侧中距离A+,篮筐正面中距离A+,三秒区右侧中距离A+,三秒区左侧中距离B,三秒区左侧底线A-),右手上篮A+,左手上篮A+……
技术评价A:左手控球A+,右手控球A+,传球A,挡拆后跳投A-,运球后投篮A,急停跳投B-,低位背身技巧A,高位背身技巧A、三威胁站姿C,跳步C+……”
左手上篮终于到了准顶尖水平了,不过综合上篮评价是以最高取值,他左手上篮要稍微难防一点,但左侧突破没有右侧突破那么容易,因为他左侧中投威胁不大,所以两只手的上篮效果其实差不多,主要是变化可以多一点。
孙策一直很想把上篮提升到真正的顶尖级别,所以他去找科比学上篮,但现在还有一条路,而且是可以两中提升方式一起进行,就是增强左右手控球的衔接能力!
两只手上篮、控球无差别,那么如果可以在上篮的时候利用这一点,创造更多上篮时的变化,绝对可以提升到S-级别,突破A+级别这个有很多球员一辈子都无法突破的瓶颈!
甚至,如果腰腹力量的利用学会了、左右手衔接也学会了,那么突破到S级也不是没希望!虽然难,但孙策一直在为此努力着。
控球也是,如果能把交叉步练会、人球结合练好,不是没可能突破A+级!
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