“提前服用药物，可是很好的减轻酒精对胃黏膜的刺激。”
“另外，像是大家喝酒之前也可以适当的吃一些葡萄，或者是喝点酸奶和牛奶。”
“因为葡萄里面有一种叫做酒石酸的物质，而酸奶中含有乳酸，这二者都是能和乙醇起酯化反应的物质，可以很好的达到解毒目的。”
“还有一个窍门……就是喝酒的时候桌子上有猪肝和牛筋这类不好消化的食物，可是在吃饭之前先吃上一口。”
“这可不是贪吃，而是因为吃这类脂肪含量高的食物在胃内排空慢，停留时间长，所以可以很好的减轻酒精对胃黏膜的透壁作用，延长酒精的吸收，达到一定解毒的作用。”
直播间。
“还可以这样？！”
“这个可以啊！喝酒的时候点点儿牛筋，上来先吃再喝，作弊不留痕迹。”
“学到了学到了……”
“主播的这个方法可以，太得我心了！”
“那要是已经喝醉了呢？”
“主播有没有缓解喝酒头疼的法子啊？喝完酒就头疼……可是公司经常团建没有办法……”
李远：“如果是喝酒就头疼的体质……除了注意喝酒之前吃一定的食物和药物保护身体之外，喝酒之后可以及时的服用一些解酒药。”
“还有喝酒之后吃的食物，也是很重要的。”
“如果服用之后还是不舒服的话，也可以吃一些能够缓解头疼的食疗法子。像是常见的大白菜、胡萝卜，都是能缓解头疼的食物。”
“大白菜解酒的方法还是比较简单的，而且食材也比较常见一些。”
“可以将大白菜洗净之后切成细丝，然后加点食醋、白糖，拌匀后腌渍个大约10分钟后的时间食用。”
“这样腌制的大白菜口感酸甜，而且也是解酒利器。”
“还有雪梨。买2、3个雪梨，洗净之后切片捣成泥，然后用纱布包起来榨汁服用，也可以解酒。”
“常见的还有马蹄解酒、甘蔗解酒、芹菜解酒……其实方法还是很多的。”
“不过马蹄解酒的法子适用于和一些高度的烈性酒，像是高粱酒醉酒这种情况，要是只是喝了一点还是不建议用这种法子的。”
“甘蔗解酒也比较简单，洗净、除皮、切断、榨汁。”
“如果是酒后胃肠不适、颜面发红的朋友，就比较适合芹菜解酒的法子。芹菜里含有丰富的b族维生素，而维生素b就很好的分解酒精的物质。”
关于解酒的法子，李远知道的确实很多，而刚刚说的也只是其中的一部分而已。
因为所有的东西都是相生相克的，只是看是否找对了办法而已。
李远：“其实不同的酒后不良情况，有很多不同的解决办法的。像我刚刚说的，就是一些常见的法子，大家还是要看自己的情况对症下药才行。”
“像是绿豆、红小豆、黑豆、甘草汤，
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