李小龙的所谓“朋友”。这些人里面，尤其以两个人最为突出，言必称李小龙：一个就是东星骆驼，天天在各种场合吹什么“拳有骆炳润，腿有李小龙”；另一个就是李小龙的前代武打明星方刚，到处吹“李小龙掰手腕不是我的对手”。
李小龙的功夫究竟如何？很多人只知道“李三脚”，但是且看看专业人士如何评价李小龙的功夫：
据丹·伊鲁山度回忆，李小龙跟强壮的外国人扳腕子从未输过；美国柔术大师纪韦利（WALLYJAY）也曾指出李小龙当年与对手练习擒锁，凡被他抓住的对手无人能够挣脱他可怕的扼锁。
其实，在踏入演艺圈之前，方刚根本不懂武术，但是早年就读于上海体育学院学习游泳，让他练就了一个好身板。
有人说，方刚是空手道三段。这简直是笑话，大概是因为更上级的段位不好冒充，因为只有为空手道发展作出较大贡献的空手道大师才能获得黑带四段以上段位！
这个世界上，有人好钱，有人好色，这只能说是各人爱好不同，方刚除了贪财好色之外，还有一个奇葩的爱好，就是喜欢加入黑帮。
其实，方刚会有这个爱好，既有性格方面嚣张、不羁、喜欢交朋友的原因，也是人在江湖逼不得已。
方刚生于上海，17岁从上海体育学院毕业后才到香港，算是上海南下香港的第二代精英。
1965年，赵氏兄弟公司要拍一部武侠片《江湖奇侠》，面向社会招募演员，方刚应征成功，从此开始了自己的武打明星道路。
一年后，张彻拍摄《独臂刀》，选用方刚为主角。影片上映之后，方刚成为了大侠的代名词。但是，这个“大侠”的片酬却低得可怜，还不如赵老六的一个金丝雀。
为了脱离赵氏兄弟公司的剥削，方刚居然潜入老板办公室，把合同偷出来烧毁。为了掩人耳目，方刚不仅烧了自己的合同，还把其他一百多个艺人的合同一并烧掉了。
赵老六终于意识到自己吝啬得有点过头了，但又不好声张，毕竟是100多名艺人的合同啊，万一他们喊声一二三全跑了呢？也就只好忍气吞声，以“加工资”的名义，以迅雷不及掩耳之势与艺人们重新签订了合同。这一招，不仅瞒天过海，似乎还打击了一下那些出走的员工，激励了留下来的艺人。赵老六的手腕可见一斑，他发财也是有原因的。
为了自保和防范赵氏兄弟公司的报复，方刚加入了东星，还和联共乐坐馆刘容驹拜了把子。
1971年，方刚又来到台湾，自立门户，组建电影公司，并且在《独臂刀》的基础上，创造出了独属于他自己的《独臂拳王》系列，算是中国历史上的第一次IP运作，有《独臂侠大战独臂侠》、《独臂拳王大破血滴子
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